Zdrav život

26 sij

Zdrav život

By MLA-DOST.DOBRO MAGAZINE Komentara

Kada se spomene zdrav život odma se povezuje sa prehranom. Zdravog života nema bez pravilne i uravnotežene prehrane. Pored prehrane potrebna je i tjelesna aktivnost jer pridonosi održavanju tjelesnog I duševnog zdravlja. Kako se dokazuje nepravilna prehrana i neaktivnost može dovesti do kroničnih bolesti. Preporučuje se da svaki čovjek uvede mediteransku prehranu i preporučuje se minimalno 30 minuta tjelesne aktvnosti. Zbog toga danas sve više mladih odlazi u teretane i paze na pravilnu prehranu

 

©Autor: Karolina Tušek

©Fotografija: Pixabay.com

Podijeli članak

Autor

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

Slični članci

21 stu

MLA-DOST.DOBRO IZDANJE ZA STUDENI 2024.

Evo nas s novim izdanjem magazina Mla-dost.dobro za ovaj mjesec! Magazin izrađuju ESS volonteri Carmen i Adrian, no uvijek... više

01 kol

TELL YOUR STORY: THE SUCCESSFUL BOWLER IN ZABOK

Magdalena Škreblin, who is 18 years old, plays bowling and clarinet. She has a lot of medals for bowling... više

30 ruj

Izdanje časopisa Mla-dost.Dobro za rujan!

Stiglo nam je novo izdanje časopisa za mjesec rujan! Pročitajte jesensko izdanje o modi: https://www.zagor.info/Cms_Data/Contents/ZagorInfo/Folders/dokumenti/~contents/3N32TTSJDAF8X77T/Rujan-2025.pdf  više

02 svi

BE YOUR OWN SOCIAL MEDIA MANAGER

Tips, tricks and advice for NGO’s, small businesses and anyone else who needs social media marketing Social media is used... više

30 tra

Novo izdanje časopisa Mla-dost.dobro za travanj 2025.

Stiglo je novo izdanje časopisa u ekološkom ruhu! Stisni na link: http://www.zagor.info/Cms_Data/Contents/ZagorInfo/Folders/Dokumenti/~contents/MMT2QDRCZ9YAFRJS/Travanj-2025.pdf i pogledaj što su napisale naše ESS volonterke... više

27 velj

Novo izdanje magazina Mla-dost.dobro i novi volonteri!

Donosimo vam novi broj magazina Mla-dost.dobro za veljaču pod naslovom “Nova era volontera” s zanimljivim novim člancima: Upoznajte ESS volontera... više

01 srp

UNIVERSITY STUDENTS ARE EXPLAINING THEIR DEPARTMENT: THE ADVANTAGES AND DISADVANTAGES

High school students have graduated from high school and it is time for the chosen department of a university.... više

02 svi

SAVJETI ZA TIPOGRAFIJA

Ponekad želiš koristiti font koji ne uključuje slova sa kvačicama, a ne znaš kako? Bez brige, postoji idealno besplatno... više

03 lis

NEKE STVARI

Slušam cvrčke Nikad nisu bili toliko glasni Zujanje u ušima Čudni tonovi vode me u daljinu U njihovom svijetu nastaje glazba Zapravo smo mi... više

09 stu

“FOSTERING A CULTURE OF PARTICIPATION: MAINSTREAMING LOCAL YOUTH COUNCILS IN EUROPE” TRANSNATIONAL PROJECT MEETING

“FOSTERING A CULTURE OF PARTICIPATION: MAINSTREAMING LOCAL YOUTH COUNCILS IN EUROPE” TRANSNATIONAL PROJECT MEETING The 2nd and last Transnational Project... više