Zdrav život

26 sij

Zdrav život

By MLA-DOST.DOBRO MAGAZINE Komentara

Kada se spomene zdrav život odma se povezuje sa prehranom. Zdravog života nema bez pravilne i uravnotežene prehrane. Pored prehrane potrebna je i tjelesna aktivnost jer pridonosi održavanju tjelesnog I duševnog zdravlja. Kako se dokazuje nepravilna prehrana i neaktivnost može dovesti do kroničnih bolesti. Preporučuje se da svaki čovjek uvede mediteransku prehranu i preporučuje se minimalno 30 minuta tjelesne aktvnosti. Zbog toga danas sve više mladih odlazi u teretane i paze na pravilnu prehranu

 

©Autor: Karolina Tušek

©Fotografija: Pixabay.com

Podijeli članak

Autor

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

Slični članci

26 sij

Ovisnost o alkoholu

“Recite NE alkoholu i spriječite loše navike i posljedice.”   Alkohol stvara veliku ovisnost u svim dobnim skupinama. Ljudi često posežu... više

01 srp

LANDSCAPES FROM COUNTRIES

Pogled na Zagorske Brege Photographer: Lucija Mrzlečki   Krapina Photographer: Lucija Mrzlečki Sevilla, Spain Photographer: Asmin Ayçe İdil Kaya Granada, Spain Photographer: Asmin Ayçe İdil Kaya Sagres, Portugal Photographer:... više

30 tra

Novo izdanje časopisa Mla-dost.dobro za travanj 2025.

Stiglo je novo izdanje časopisa u ekološkom ruhu! Stisni na link: http://www.zagor.info/Cms_Data/Contents/ZagorInfo/Folders/Dokumenti/~contents/MMT2QDRCZ9YAFRJS/Travanj-2025.pdf i pogledaj što su napisale naše ESS volonterke... više

09 stu

VOLUNTEERS EXPLAIN THEIR UNFORGETTABLE MEMORIES

There are a lot of old and new European Solidarity Corps volunteers around the world and they have great... više

29 kol

Izdanje časopisa MLA-DOST.DOBRO- kolovoz

Stiglo je novo izdanje časopisa MLA-DOST.DOBRO za mjesec kolovoz! Za više stisni na link: https://www.zagor.info/Cms_Data/Contents/ZagorInfo/Folders/dokumenti/~contents/YKP2C55PKG49HZXP/Kolovoz-2025.pdf više

01 kol

“AGARE CONFERENCE – FROM NEW EUROPEAN STRATEGY TO EUROPEAN RURAL CITIZENSHIP”

7 i 8. srpnja 2022. održana je završna konferencija Agare projekta održana u Aprilii, Rim, Italija.  Cilj projekta Agare je... više

12 velj

MLA-DOST.DOBRO IZDANJE ZA PROSINAC 2024.

Novo i zadnje izdanje u 2024. godini pročitajte na https://www.zagor.info/Cms_Data/Contents/ZagorInfo/Folders/dokumenti/~contents/5TAJW5F5JVRGFA9J/Mla-dost-dobro-prosinac-2024.pdf Magazin se kreira u okviru projekta “Dva volontera za lokalnu... više

01 kol

BEAUTIFUL CROATIAN BEACHES

Kolovoz je vrijeme kada osim ljetnih festivala tražimo i idealno mjesto za uživanje na suncu i brčkanju u savršeno... više

27 velj

Novo izdanje magazina Mla-dost.dobro i novi volonteri!

Donosimo vam novi broj magazina Mla-dost.dobro za veljaču pod naslovom “Nova era volontera” s zanimljivim novim člancima: Upoznajte ESS volontera... više

02 ruj

RUJANSKA DOGAĐANJA U KRAPINSKO-ZAGORSKOJ ŽUPANIJI

RUJANSKA DOGAĐANJA U KRAPINSKO-ZAGORSKOJ ŽUPANIJI 02.09.2022. – The Old Rock Bar Zabok – Boris Rogoznica Nakon niza koncerata i vrhunskih gaža... više