Zdrav život

26 sij

Zdrav život

By MLA-DOST.DOBRO MAGAZINE Komentara

Kada se spomene zdrav život odma se povezuje sa prehranom. Zdravog života nema bez pravilne i uravnotežene prehrane. Pored prehrane potrebna je i tjelesna aktivnost jer pridonosi održavanju tjelesnog I duševnog zdravlja. Kako se dokazuje nepravilna prehrana i neaktivnost može dovesti do kroničnih bolesti. Preporučuje se da svaki čovjek uvede mediteransku prehranu i preporučuje se minimalno 30 minuta tjelesne aktvnosti. Zbog toga danas sve više mladih odlazi u teretane i paze na pravilnu prehranu

 

©Autor: Karolina Tušek

©Fotografija: Pixabay.com

Podijeli članak

Autor

Odgovori

Vaša adresa e-pošte neće biti objavljena. Obavezna polja su označena sa *

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.

Slični članci

01 lip

LIPANJSKI DOGAĐAJI U KRAPINSKO – ZAGORSKOJ ŽUPANIJI

03.06.2022. – 05.06.2022. Mali ulični festival vol.4, Stubičke Toplice KONCERTI 03.06. – The Sway band 03.06. – Trnje live acustic 03.06. – Songkillers 04.06.... više

02 ruj

MOJA PRIČA O FOTOGRAFIJI

Već duže vrijeme igram jednu svoju igru s vremenom i svime što me okružuje. Naime, jako volim fotografirati i... više

29 kol

MLA-DOST.DOBRO IZDANJE ZA KOLOVOZ 2024.

Naši vrijedni volonteri donose vam drugo ljetno izdanje magazina, a teme su i ovog puta raznolike- check it out... više

20 ožu

Processes of Extinction

“All things move towards their end.” Just as in the natural world, the process of extinction can be slow or... više

03 lis

NEKE STVARI

Slušam cvrčke Nikad nisu bili toliko glasni Zujanje u ušima Čudni tonovi vode me u daljinu U njihovom svijetu nastaje glazba Zapravo smo mi... više

30 tra

Novo izdanje časopisa Mla-dost.dobro za travanj 2025.

Stiglo je novo izdanje časopisa u ekološkom ruhu! Stisni na link: http://www.zagor.info/Cms_Data/Contents/ZagorInfo/Folders/Dokumenti/~contents/MMT2QDRCZ9YAFRJS/Travanj-2025.pdf i pogledaj što su napisale naše ESS volonterke... više

31 ožu

PRAKTIKUM KREATIVNOG ŽIVOTA ILITI KAKO SU SE TO IGRALI NADREALISTI?

Što je igra, tko se smije igrati, igraju li se i vanzemaljci lovice ili su pak oni više tip... više

25 lis

MLA-DOST.DOBRO IZDANJE ZA LISTOPAD 2024.

Stiglo nam je novo izdanje magazina Mla-dost.dobro kojeg uređuju naši ESS volonteri Carmen i Adrian uz pomoć volonterke Ivane... više

01 srp

LANDSCAPES FROM COUNTRIES

Pogled na Zagorske Brege Photographer: Lucija Mrzlečki   Krapina Photographer: Lucija Mrzlečki Sevilla, Spain Photographer: Asmin Ayçe İdil Kaya Granada, Spain Photographer: Asmin Ayçe İdil Kaya Sagres, Portugal Photographer:... više

24 velj

U novu godinu krenuli smo s novim izdanjem časopisa Mla-dost.dobro pa pročitajte na linku: https://www.zagor.info/Cms_Data/Contents/ZagorInfo/Folders/Dokumenti/~contents/DA7JACA49AYHX8RQ/Sije-anj-2025.pdf U ovom izdanju naši međunarodni... više